Novos artigos

  

É Natal... o que estamos precisando?  

O Natal, para além de uma festa religiosa, marca também o final de um ciclo. Na nossa cultura, é um momento de recordar e reunir pessoas queridas, de celebrar mais um ano que finda!  

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É TEMPO DE RENOVAÇÃO!

A Primavera traz em si o espírito da renovação e da vida oculta que desabrocha! E representa algo que também podemos fazer! Descobrir nossas “flores” internas e permitir que desabrochem e renovem nossa vida!

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Já pensou como o celular interfere na sua casa?

Atualmente os celulares são os principais passatempos na casa de muitas famílias brasileiras, com trocas de mensagens de todos os tipos. Ligados em seus aparelhos, pais e filhos ficam conectados com vários grupos e entretidos com a comunicação virtual. O resultado são famílias que conversam menos e dedicam menos atenção entre si. E muitos acreditam que estão olhando o celular, mas prestando a atenção no que está acontecendo. Será?

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Ovos de Páscoa trazidos por um coelho?

Neste período do ano, inicia na Europa a estação da Primavera, que desde a antiguidade representou a passagem de um tempo mais difícil para outro de luzes. Onde o inverno é rigoroso, a Primavera está ligada ao desabrochar da natureza, a maior produção de alimentos e a renovação.

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Comandante da própria história?

 Ainda bem que o cinema também mostra histórias como do filme VÔO, que concorreu ao Oscar este  ano e que contrapõe o senso-comum de que toda a dependência química está associada a uma vida marginal e pobre em diversos sentidos.  Leia mais

O preço de nossas conquistas (artigo publicado na revista Dirigentes Logistas) 

A coragem não elimina o medo, pois este faz parte da nossa vida. Sempre temos medo de viver novas experiências. E o importante não é eliminar o medo e sim aprender a lidar com ele. Uma boa dose de otimismo e ousadia auxilia nesse processo.  Leia mais

Não pense muito. Pense “bem pensado”

O pensamento tem uma relação direta com o bem-estar. Pode iniciar numa fantasia, uma criação que traz sensações boas ou ruins. Há aqueles que sempre imaginam o pior. E há aqueles que frente a qualquer situação, montam uma história na sua cabeça que terminam enredados nos próprios pensamentos. Um exemplo clássico é daquelas mães, que se o filho demora meia-hora a mais do que o costume para chegar em casa, já estão prestes a ligar para o hospital mais próximo porque já montaram toda uma história na sua cabeça.  Leia mais

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Atendimento: Clínica Arthemysa

Fone: (51) 30294439

e-mail: vera@sebben.com

 

     

Saúde é também se sentir bem, é saber sorrir, é ter amigos, é buscar alguma realização e encontrar parceiros para ela, é construir o nosso mundo e realizar-se com ele. 

Não é tarefa fácil: requer saber lidar com o famoso stress, a “falta de tempo”, as angústias, frustrações, medos e tantos outros sentimentos que nos assolam. Cuidar do corpo, do que comemos, da estética e da qualidade do nosso sono. E ainda dar conta da casa, do trabalho e de uma infinidade de responsabilidades que vamos assumindo ao longo da estrada da vida.

Através de imagens, artigos, depoimentos, pesquisas e trocas, aqui estão gotinhas para alimentar o dia a dia de forma mais gratificante e ajudar a lembrar que o que mais importa é o contorno que damos as nossas vivências.   

Boa leitura e ... SAÚDE!